Ini 5 Penyakit Akibat Sering Konsumsi Makanan Ultra Proses!

Makanan ultra-proses telah menjadi pilihan yang umum di meja makan banyak keluarga. Namun, kita perlu menyadari bahwa konsumsi makanan ini secara berlebihan dapat membawa dampak serius bagi kesehatan kita. Sebelum kita membahas lebih lanjut tentang dampak negatifnya, mari kita pahami terlebih dahulu apa itu makanan ultra-proses. Apa Itu Makanan Ultra Proses? Makanan ultra-proses adalah makanan […]

7 Alternatif Makanan Lezat Pengganti Makanan Ultra Proses

Dalam era modern ini, makanan ultra-proses (makanan yang terlalu banyak mengalami proses di pabrik atau sudah tercampur banyak bahan kimia dan sintetis) telah menjadi pilihan yang umum di meja makan banyak keluarga. Namun, kita tidak boleh mengabaikan dampak buruk dari konsumsi makanan tersebut terhadap kesehatan kita dan lingkungan.  Oleh karena itu, penting untuk mencari pengganti […]