GOING BLUE. Lihat Press Release Kami di bagian berita • GOING BLUE. Lihat Press Release Kami di bagian beritaGOING BLUE. Lihat Press Release Kami di bagian beritaGOING BLUE. Lihat Press Release Kami di bagian berita

MENU

Tilapia Panggang

PORSI

4

LAMA MASAK

-

MENIT

Bahan-bahan

  • Fillet Tilapia Regal Springs Indonesia : 200 g
  • Lemon juice : 1 sdm
  • Merica : ¼ sdt
  • Garam : ¼ sdt
  • Daun parsley kering : ¼ sdt
  • Minyak : 1 sdm
  • Buncis : 5 buah
  • Kembang kol : ¼ buah

Instruksi

  • Marinasi fillet Tilapia dengan air jus lemon.
  • Taburi garam, merica dan daun parsley kering.
  • Biarkan sejenak hingga meresap (minimal 5 menit).
  • Siapkan pan atau teflon, oles dengan sedikit minyak.
  • Panggang fillet ikan Tilapia sampai matang. angkat.
  • Bersihkan buncis dan kembang kol dengan air, kemudian rebus (2 menit).
  • Siapkan piring, masukan Tilapia panggang dan rebusan buncis dan kembang kol.
  • Tilapia panggang siap disajikan.