Apa Beda Tilapia Premium dan Tilapia Biasa?

Tilapia dikenal sebagai salah satu sumber protein yang populer di seluruh dunia. Rasanya ringan, mudah diolah, dan harganya terjangkau. Namun, tahukah Anda bahwa tidak semua tilapia memiliki kualitas yang sama? Ada tilapia premium dan ada pula tilapia biasa yang umumnya dijual di pasar dengan standar produksi berbeda. Lalu, apa sebenarnya yang membedakan keduanya? Mari kita […]

Regal Springs Indonesia Rayakan Satu Dekade Ekspor Produk Hilirisasi Ikan Tilapia 116.000 Metrik Ton Ke Amerika Serikat, Uni Eropa & Asia

Wujud kontribusi industri perikanan Indonesia Medan (25/09) Regal Springs Indonesia (PT Aqua Farm Nusantara), perusahaan budidaya dan pengolahan ikan tilapia yang telah beroperasi sejak tahun 1988, menggelar seremoni Pelepasan Ekspor Ikan Tilapia, Merayakan Satu Dekade Ekspor Tilapia 116.000 Metrik Ton ke Amerika Serikat (AS), Eropa, dan Asia di area pabrik pengolahan, Kabupaten Serdang Bedagai, Sumatera […]

Kerja Remote Bikin Lupa Makan? Ini 5 Tips Asupan Simpel Tapi Kaya Nutrisi

Budaya Kerja Remote dan Tantangannya Dalam beberapa tahun terakhir, kerja remote atau bekerja tidak on-site telah menjadi bagian dari gaya hidup profesional, terutama di sektor digital, kreatif, dan teknologi. Fleksibilitas waktu, kebebasan lokasi, serta efisiensi transportasi menjadi keunggulan utama dari pola kerja ini. Namun, di balik kenyamanannya, kerja remote juga menghadirkan tantangan tersendiri, terutama dalam […]

Sering Dinas Lapangan? Ini Menu Makan Penuh Energi dan Bergizi

Bagi banyak pekerja di Indonesia, khususnya di sektor industri, konstruksi, pertambangan, agrikultur, atau bahkan di dunia pengawasan proyek dan sales, dinas lapangan adalah bagian dari rutinitas kerja. Berbeda dengan kerja kantoran yang dilakukan di balik meja, dinas lapangan menuntut mobilitas tinggi, adaptasi dengan cuaca, serta stamina ekstra. Aktivitas fisik yang intens dan kondisi lingkungan yang […]

Perempuan di Akuakultur – Keseimbangan antara mengelola potensi diri, keluarga dan pekerjaan

Oleh Friska Setiawani Saragih – Lake Manager, Regal Springs Indonesia Saya begitu percaya setiap perempuan punya kekuatan yang kadang tidak ia sadari. Kekuatan untuk belajar, beradaptasi, memimpin, dan tapi tetap menjadi dirinya sendiri. Dunia akuakultur mungkin bukan panggung yang sering menampilkan perempuan sebagai pemeran utama. Namun, dengan kerja keras, ketekunan, dan keyakinan pada potensi kita […]

Pecinta Tenis? Ini Menu Sederhana Tinggi Protein untuk Bantu Pemulihan Otot

Tenis, Olahraga Dinamis yang Menantang Fisik dan Fokus Tenis adalah olahraga yang melibatkan gerakan cepat, koordinasi mata dan tangan yang tinggi, serta daya tahan fisik yang prima. Dari pertandingan santai di akhir pekan hingga turnamen profesional, tenis membutuhkan banyak energi dan kekuatan otot, terutama pada bagian lengan, bahu, punggung, dan kaki. Tak heran jika banyak […]